
Glad igjen! : hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kristian HallHall, Kristian
Bok Bokmål utgitt 2018
Ledig
- Sølvberget, Magasin U2: 1 av 1 ledig
Plassering: Fagbøker (sortering: 616.852 HAL)
*0010661321 *003NO-LaBS *00520211116211310.0 *007t *008180104s2018 xx e 0 nob d *009 cam 1 *019 $bl *020 $a978-82-02-55918-2$qib.$c379 kr *035 $a(NO-LaBS)10862098(bibid) *08204$qNO-OsBA$a616.852$223/nor *0827 $223/nor *090 $c616.852$dHAL *1001 $aHall, Kristian$d1977-$6(NO-LaBS)661321-1$_28419400 *24510$aGlad igjen!$bhvordan bli kvitt depresjon steg for steg$cKristian Hall *260 $aOslo$bCappelen Damm$c2018 *300 $a204 s.$bill. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)661321-1 *5058 $aHar ordliste *5208 $aKristian Hall har selv opplevd dyp depresjon. Han klarte å bli kvitt depresjonen ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi. Ved å følge programmet han beskriver her, kan man komme seg opp fra depresjon og langvarig nedstemthet. Boken egner seg også for pårørende og alle som arbeider med å behandle depresjon. Forord av Knut-Petter Sætre Langlo, psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi og nevropsykologi. Omtalen er utarbeidet av BS. *599 $a379 kr *650 4$aTeknikker$_10056400 *650 4$aTerapi$_11081000 *65007$aPsykiske lidelser$9nob$2Bokbasen AS$_30238500 *65007$aSelvutvikling$9nob$2Bokbasen AS$_30175200 *65014$aDepresjoner$_28688500 ^