
Frisk skulder : mindre smerter, trygt og enkelt
skrevet av Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget og Lennart Krohn-HansenHjorthaug, Sigbjørn
Bok Bokmål utgitt 2016
Ledig
- Sølvberget, 3. etasje: 1 av 3 ledig
(sortering: 613.71 HJO)
*0010651533 *003NO-LaBS *00520211116211201.0 *007t *008160905s2016 xx e 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-93428-03-9$qib.$c399 kr *035 $a(NO-LaBS)10588399(bibid) *08204$qNO-OsBA$a613.71$223/nor *090 $c613.71$dHJO *1001 $aHjorthaug, Sigbjørn$6(NO-LaBS)651533-1$_28614700 *24510$aFrisk skulder$bmindre smerter, trygt og enkelt$cskrevet av Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget og Lennart Krohn-Hansen *260 $a[Stavanger]$bFrisk forl.$c2016 *300 $a163 s.$bkol. ill. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)651533-1 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)651533-2 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)651533-3 *5208 $aDenne boka inneholder råd og øvelser som skal bidra til å fjerne skuldersmerter. Første del gir en oversikt over øvelser som skal minske skuldersmerter med umiddelbar virkning. Den andre delen av boka er en skulderanalyse, en test som brukes til å finne ut hvilke øvelser som passer til den enkeltes kroppstype. Tredje del inneholder et bredt utvalg programmer som skal bidra til å bli kvitt langvarige smerter og forebygge nye plager. Omtalen er utarbeidet av BS. *599 $a399 kr *65007$aMuskel- og skjelettsykdommer$9nob$2Bokbasen AS$_30358300 *65007$aTrening$9nob$2Bokbasen AS$_30328900 *65014$aSkuldre$_19675400 *65024$aSmerter$_14222700 *65024$aTreningsøvelser$_12035000 *7001 $aBerget, Anders Aasen$d1984-$emedforfatter$4aut$6(NO-LaBS)651533-2$_25041200 *7001 $aKrohn-Hansen, Lennart$d1983-$emedforfatter$4aut$6(NO-LaBS)651533-3$_25041300 ^