*001955149
*003NO OsBA
*00520250828161124.9
*007ta
*008250601s2025    no     e          0 nob d
*009     nam a22      c 4500
*019  $av$bl
*020  $a9788202863456$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)51296882(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0743808
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda
*08204$a153.8$223/nor$qNO-OsBA
*090  $c153.8$dFLO
*1001 $aFlor, Jørgen Akre$d1986-$0(NO-TrBIB)1560508703581$4aut$_32015000
*24010$aBristepunktet$_50910500
*24510$aBristepunktet$bforstå sterke følelser hos deg selv og andre$cJørgen Akre Flor
*250  $a1. utgave
*264 1$aOslo$bCappelen Damm$c2025
*300  $a178 sider
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*520  $aRullgardinen går ned. Begeret renner over. Det bare svartner. Det kan skje når bikkja ikke slutter å gjø og seksåringen nekter å kle på seg, det kan skje i bilen på vei til jobb når enda en elsparkesyklist kjører på rødt lys, eller det kan skje på kveldstid med fire glass vin i blodet når alt som var planlagt var en hyggelig TV-kveld med kona. De fleste har alle opplevd ulike varianter av å miste grepet. Kanskje har du sett en kollega som plutselig gråter i et møte uten å skjønne hvorfor? Noen ganger brister det, så det blir synlig utad. Andre ganger brister det på innsiden av oss, og da kan det gi seg utslag i utbrenthet, depresjoner, avhengighetslidelser og mye mer. Folk brister på ulikt vis. For noen går temperaturen opp lynraskt uten at de rekker å tenke, mens for andre bobler det sakte over. Noen skriker og skråler. Andre gjemmer seg bort, utslitte og deppa. Hvorfor brister det for noen i en bestemt situasjonen, mens de greier å beholde roen når det tilsynelatende er mer stressende? Stemmer det at noen aldri mister grepet? I denne boka lærer du å forstå deg selv og ditt eget følelseliv bedre, i tillegg får du bedre innsikt i bristepunkter hos andre. Psykologen og forfatteren skriver her drivende om sterke følelser og hvordan de kommer til utløp hos oss, slik at en bedre kan vite når nok begynner å bli nok, samt forhindre at følelsene får oss til å handle overilt med de negative konsekvensene det kan få. Boka dreier seg også om å forstå hvordan seprasjonsangst i barnehagen henger sammen med parforholdet, om viktigheten av å snakke om følelser, og at krenkbarhet og vold henger sammen. Gjør deg klar for en aldri så liten ekspedisjon inn i menneskesinnet!
*65007$aFølelser$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11681$2neo$9nob$_50910600
*65007$aKjensler$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11681$2neo$9nno$_50910700
*65007$aSelvkontroll$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11762$2neo$9nob$_50910800
*65007$aSjølvkontroll$0https://id.nb.no/vocabulary/neo/11762$2neo$9nno$_50910900
*758  $iVerksid:$aBristepunktet$0(NO-OsBA)69b091f0-b029-478b-9ef1-28a12eb1dc10$2bibbi
*8521 $h153.8$iFLO
*8564 $aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/dcc1b8c5-453f-48a4-93a8-3c495b298408/original.jpg$3Omslagsbilde
*8564 $aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/dcc1b8c5-453f-48a4-93a8-3c495b298408/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
^