
PCOS : slik reduserer du plagene med ny kunnskap om kosthold og livsstil
Rebecca Hellestø ; illustrert av Elena WongHellestø, Rebecca · Bok · Bokmål · utgitt [2025]
Ikke ledig
Lang ventetidHenter eksemplarliste...
Fakta
Laster innhold...
Kopiér til utklippstavle
*001954438 *003NO OsBA *00520250214070801.0 *007ta *008250207s2025 no e 0 0 nob d *009 nam a22 c 4500 *019 $bl *020 #$a9788284371771$cNkr 399.00$qinnbundet *035 $a(NO-LaBS)51293725(bibid) *035 $a(NO-OsBA)0748465 *040 $aNO-OsBA$bnob$erda *082 $a618.11$qNO-OsBA$223/nor/20250214 *090 $c618.11$dHEL *1001#$aHellestø, Rebecca$d1996-$0(NO-TrBIB)1736335228888$4aut$811$81$_50203100 *240 $aPCOS$_50203200 *24510$aPCOS$bslik reduserer du plagene med ny kunnskap om kosthold og livsstil$cRebecca Hellestø ; illustrert av Elena Wong *250 $a1. utgave *264 $a[Stavanger]$bFrisk$c[2025] *300 #$a199 sider$billustrasjoner i farger *336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 #$aNordmenn$bn.$mNasjonalitet/regional gruppe$2bibbi$81 *386 #$af$mKjønn$811 *520 #$aUønsket hårvekst, cyster på eggstokkene, akne, kronisk trøtthet, vektøkning og utfordringer med fertilitet – PCOS er en tilstand som rammer opptil 15 prosent av kvinner og påvirker både helse og livskvalitet. Likevel møtes mange med standard svar fra helsevesenet: «ta p-piller, gå ned i vekt og godta at du bare må leve med det». Men det trenger ikke være sånn! Forskningen viser at det finnes effektive grep du selv kan ta for å lindre symptomer, balansere hormonene og få et mye bedre liv. Denne boken gir deg kunnskapen du trenger for å forstå PCOS og hvordan tilstanden påvirker kroppen din. Du får praktiske verktøy, ernæringsråd og livsstilstips basert på solid forskning – alt for å hjelpe deg med å skape positive endringer i hverdagen. Denne boken er for deg som ønsker å forstå kroppen din, ta aktive valg og skape et liv i overskudd. *650 7$aPolycystisk ovarialt syndrom$0(NO-OsBA)1134475$2bibbi$9nno$_50203300 *650 7$aPolycystisk ovarialt syndrom$0(NO-OsBA)1134475$2bibbi$9nob$_50203400 *7001#$aHellestø, Rebecca$d1996-$0(NO-TrBIB)1736335228888$tPCOS$_50203100 *7001#$aWong, Elena$d1989-$0(NO-TrBIB)1736335228862$4ill$81$811$_50203500 *8521#$h618.1$iHEL *856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/8d3656db-086f-4edc-bc7c-1122516661ad/original.jpg$3Omslagsbilde *856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/8d3656db-086f-4edc-bc7c-1122516661ad/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde *950 0$aPCOS$zPolycystisk ovarialt syndrom$9nor ^